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Das Vagus Training
Beschreibung
Das Vagus Training:
Die Fähigkeit, „sich abregen zu können“, also die Fähigkeit zur bewussten Selbstregulation, wird in unserer reizgefluteten Welt immer wichtiger. Dabei spielen das vegetative Nervensystem und der Vagusnerv eine zentrale Rolle. Das Vagus-Training hilft, das Gleichgewicht des vegetativen Nervensystems wiederherzustellen und zu erhalten. Er ist das Tor zu Selbstregulation und Regeneration, zu Ausgeglichenheit und Wohlbefinden. Wir schauen uns an diesem Tag in Theorie und im Rahmen praktischer Übungen dieses interessante Zugangsfeld unseres Nervensystems gründlich an!
Zugangsvoraussetzung:
DTB-Kursleiter/in Entspannungstechniken		 Dozent
Anne-Mireille Giermann
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei		Veranstaltungsort
14.12.2024
10:00-17:00 Uhr		 8 20/ 13 Kunst-Turn-Forum Stuttgart
Fritz-Walter-Weg 15
70372 Stuttgart
Teilnehmerbeitrag
Leistung Grundpreis GYMCARD DTB-ID
Teilnehmerbeitrag (8 LE)
1x Essen (14.12.2024 - 14.12.2024)