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Nummer 26012003
Trainer-C Breitensport Fitness und Gesundheit Erwachsene (E-Learning) (26012003)
Beschreibung
Fit und gesund bleiben – ein zentrales Motiv für viele, die Sport treiben. Die Ausbildung Fitness und Gesundheit bietet die Kompetenzgrundlage für das eigenverantwortliche und selbständige Planen sowie Durchführen von qualifizierten Fitness- und Gesundheitssportangeboten im Verein. Der Lehrgang orientiert sich an aktuellen Entwicklungen und kombiniert fundiertes Fachwissen aus Theorie und Praxis. Die Ausbildungsinhalte basieren dabei auf sportmedizinischen, trainingswissenschaftlichen sowie pädagogischen Prinzipien der ganzheitlichen Gesundheitsförderung.
Inhalte:
• Methodik und Didaktik, Trainingslehre, Stundenplanung und Gestaltung einer Trainingseinheit
• Grundlagen der funktionellen Anatomie und Biomechanik
• Erkennen und Ausgleichen muskulärer Dysbalancen, Feedback & Fehlerkorrektur
• Training von Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit & Koordination
• Haltungs- und Wahrnehmungsschulung
• Aerobic & Step Aerobic
• Entspannungsverfahren
• Fitness testen
• Outdoor-Fitness
Zielgruppe:
• Traineranwärter, die Erwachsenen ein vielfältiges Angebot im fitness- und gesundheitsorientierten Vereinssport bieten möchten.
Hinweise:
Die angegebenen Termine finden in Präsenz statt.
Zusätzlich sind begleitende Aufgaben und Online-Module Teil der Ausbildung.
Für die Ausbildung kann Bildungsurlaub beim Arbeitgeber beantragt werden.


Bitte die Teilnahmevoraussetzungen (https://www.htv-online.de/bildung/ausbildung-1-lizenzstufe/fachmodul/) beachten.





Termine:
15./16.08.2026
29./30.08.2026
12./13.09.2026
26./27.09.2026
25.10.2026 (LEK)
Zugangsvoraussetzung:
Teilnehmer mit absolviertem Grundmodul		 Dozent
HTV Lehrteam
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei		Veranstaltungsort
15.08 - 25.10.2026
00:00-23:59 Uhr		 90 20/ 9 Unterliederbach
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Teilnehmerbeitrag
Leistung Grundpreis
Teilnehmerbeitrag (dezentral)
Frühbucher bis 15.05.2026
Teilnehmerbeitrag (dezentral)
Teilnehmerbeitrag (dezentral, anderer LTV)