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Nummer
GA-20-1200-0-0030/27
Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining
Beschreibung
Das Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining vermittelt allen Teilnehmenden ohne Vorkenntnisse die Grundlagen aus den Bereichen Sportmedizin, Trainingslehre, Methodik und Didaktik sowie Planung und Organisation von Sportangeboten unter Berücksichtigung der Kernziele im Gesundheitssport.

Darüber hinaus bereitet es auf die Durchführung allgemeiner Fitness- und Gesundheitsangebote vor. Der Abschluss ist Zugangsvoraussetzung für nahezu alle Kursleiter*innen- und Trainer*innen-Ausbildungen der DTB-Akademie in den Bereichen Fitness, Functional Training, Gesundheitssport sowie Älter werden.

INHALTE:
- Grundlagen Fitness- und Gesundheitssport
- Sportphysiologie, Sportanatomie
- Trainingslehre
- Methodik und Didaktik
- Funktionelle Gymnastik, Haltungstraining
- Dehnen und Kräftigen
- Ausdauertraining
- Aufwärmen
- Koordinationstraining
- Entspannung
- Sportorganisation

Voraussichtliche Zeiten:
Teil 1 - Live-Online-Seminar
- 17.02.: 17:00-20:15 Uhr
- 24.02.: 17:00-20:15 Uhr
- 03.03.: 17:00-20:15 Uhr
Teil 2 - Präsenz in Bartholomä:
- 19.03.: 10:00-21:00 Uhr
- 20:03.: 8:30-21:00 Uhr
- 21.03.: 8:30-14:30 Uhr

Das Material und die Unterlagen zum Basismodul werden ausschließlich digital versendet und nicht mehr in Papierform.
Zugangsvoraussetzung:
Keine - dieser Lehrgang dient als Einstiegslehrgang
Dozent
Angela Kling
Seminardaten
DatumLESeminarplätze
Gesamt/ Frei
Veranstaltungsort
17.02 - 21.03.2027
10:00-18:00 Uhr
50 21/ 18 STB Campus Bartholomä
Zum Turnerheim 27
73566 Bartholomä
 
Teilnehmerbeitrag
Leistung Grundpreis GYMCARD
(50 LE, Basismodul. F u. G.) Teilnehmerbeitrag
Frühbucher bis 28.02.2027
Verpflegungspauschale Campus B. 3 Tage (17.02.2027 - 21.03.2027)
(50 LE, Basismodul. F u. G.) Teilnehmerbeitrag
Verpflegungspauschale Campus B. 3 Tage (17.02.2027 - 21.03.2027)
Unterkunft/ Verpflegung
LeistungRabattPreis €
2 ÜN/F im 1-Bett-Zimmer (17.02.2027 - 21.03.2027)
148,00
2 ÜN/F im 2-Bett-Zimmer (17.02.2027 - 21.03.2027)
104,00