Online-Fortbildung der Gesundheits- und Fitness-Akademie Süd-West Online: Gestalte mit dem Hula-Hoop-Reifen ein intensives Ganzkörperworkout. Nach einem kurzen theoretischen Input erhältst du viele Übungsideen für abwechslungsreiche Stundenbilder. Als Trainingsgerät auf dem Boden liegend, in der Hand haltend oder beim Hullern gepaart mit Schrittkombinationen und Armbewegungen - der Hula-Hoop-Reifen ist ein echter "Allrounder", der für gute Laune und jede Menge Spaß sorgt. Vorerfahrung im Umgang mit einem Hula-Hoop-Reifen wird empfohlen. Zugangsvoraussetzung: Vorerfahrung im Umgang mit einem Hula-Hoop-Reifen wird empfohlen. PC, Laptop oder Tablet mit stabiler Internetverbindung, Kamera und Mikro |
Dozent Vera Kaulich |
Datum | LE | Seminarplätze Gesamt/ Frei | Veranstaltungsort | |
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19.09.2024 19:00-20:30 Uhr |
2 | 50/ 49 |
ONLINE
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Leistung | Grundpreis |
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Teilnehmergebühr |